Почему муж пьёт, в чем причины, и что делать, чтобы перестал пить. 5 мифов и 3 факта об алкоголизме

почему муж пьет причины и что делать

Почему муж пьет, каковы причины? И что нужно делать, чтобы перестал? Существуют ли способы заставить бросить алкоголика пить навсегда? Многие жены алкоголиков задаются этими вопросами. Впрочем, не только жены – страдают все члены семьи, а также друзья, соседи, коллеги. В этой статье разберем наиболее частые заблуждения о причинах и лечении алкоголизма. И, как обычно, поговорим …

Как преодолеть выученную беспомощность? Сенсация: выученной беспомощности не существует

"выученная" беспомощность и ее преодоление

Вообще-то я терпеть не могу кричащие заголовки. «Шок!!! Сенсация!!! Такого вам еще не говорили!!!» – и прочие способы захватить внимание читателей. Всё, что я хотела, это поговорить о последствиях пандемии на психику людей. По оценкам практикующих психологов, вот уже почти два года основная масса клиентских запросов – выученная беспомощность и её преодоление. Это состояния бессилия, …

Как быстро снять напряжение и перестать трястись от волнения и страха перед выступлением, экзаменом, свиданием: способ, о котором мало кто знает

как перестать трястись от волнения и страха за 10 минут

Даже если вы не публичная персона, периодически, полагаю, сталкиваетесь с необходимостью выступать перед людьми — с докладами по работе, на собеседовании, на экзамене. Некоторые люди испытывают при этом сильный стресс, проявляющийся в числе прочего дрожью в теле. Не все из нас обладают невозмутимостью Штирлица и «выдержанным нордическим характером». Ничего стыдного в этом нет, но знание, …

Личные границы человека – что это такое простыми словами и как они проявляются в отношениях

личные границы это простыми словами

Тема данной статьи — личные границы и что это такое простыми словами. Для чего они нужны, какие бывают, как их правильно выставлять, почему бывает трудно их выставлять. И каково это в конце концов — иметь здоровые личные границы. Содержание: Личные границы – что это простыми словами и для чего они нужны Какие бывают личные границы …

Гиперактивный ребенок: что делать родителям? Советы психолога

гиперактивный ребенок что делать родителям

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью это расстройство нервной системы, характеризующееся двигательной расторможенностью, проблемами с концентрацией внимания и импульсивностью поведения. Как можно помочь семье, где растёт гиперактивный ребенок, что делать родителям – рассмотрим некоторые рекомендации и советы психолога. Содержание: Гиперактивные дети – это какие? — «Вождь краснокожих» — Сложности в воспитании и обучении Признаки СДВГ Причины …

Путь к изменениям: с чего начать

путь к изменениям с чего начать

«С планирования!» — скажут одни. «С определения своих желаний!» — скажут другие. А я вот что скажу. Представьте себе, что кораблю нужно попасть, ну, допустим, на остров Пасхи. Курс судна, ясное дело, будет немножко отличаться, если оно отправляется из Панамы и если из Японии. Поэтому прокладка курса начинается с точной отметки на карте собственного местоположения. …